Песочная терапия

Приглашаю Вас в красочный и захватывающий мир песочной терапии!

Если Вы слышите это название в первый раз, может показаться, что работа будет происходить только с песком.
Это не совсем так.

Песок в песочной терапии лишь один из материалов.

Существуют разные методы и возможности работы:

• Песок сухой и мокрый - отражение внутренних процессов с помощью песка. Возможно применение нескольких подносов (ящиков) для отражения разных процессов. Эта работа считается, в том числе телесной, т.к. при работе с материалом задействовано движение. Перебирая песок можно телесно допрожить ситуацию и прийти к целостности.
• Кинетический песок (Kinetic Sand) - особый материал для игр, терапии и творчества. Он состоит на 98% из кварцевого песка и на 2% из экологически чистого связующего материала. За счет связующего материала частички этого песка притягиваются друг к другу, что позволяет лепить из него любые фигуры. Он помогает задействовать креативность и также является разновидностью телесной работы. Если его применять во время проговаривания ситуации (просто позволяя рукам делать что хочется), это задействует проживание и позволяет быстрее соприкоснуться с актуальным для Вас. А спонтанно получившиеся образы могут помочь осознаваниям.

• Мир из образов и фигурок (игрушек) на основе из песка. Это любимый мной метод работы, богатый и эффективный. С помощью данного метода можно красочно отобразить внутренние образы, процессы, ситуации. Богатая коллекция символьного материала позволит выбрать то, что наиболее Вам подходит. 
  «Песочная» эта терапия лишь отчасти, здесь это скорее дань общепринятому названию: песок здесь лишь часть фундамента, основы, на котором строится мир из многообразного символьного материала. Из песка можно строить горы, или сделать поверхность ровной, а можно раскопать песок до голубого дна и символично это будет рекой, озером или морем.

Большая выбор миниатюрных игрушек, фигурок, предметов позволит сконструировать мир, наиболее точно отражающие бессознательные процессы. Считается, что если брать те фигурки, которые бросаются в глаза и привлекают внимание, то получится выразить актуальные внутренние процессы и переживания.

Игровой формат данной терапии поможет расслабиться и более открыто взглянуть на ситуацию, увидеть её целиком. После построения сюжета на песке, его осмысления и осознаваний, будет возможность перестроить песочную картину желаемым образом. Это, в свою очередь, будет способствовать формированию новых нейронных связей и легкому претворению изменений в жизнь.

Методы песочной терапии могут быть как самостоятельной работой, так и одним из дополнений к индивидуальным консультациям.